Vanaf 1-10-2014 wordt dit forum niet meer door een moderator gecontroleerd. Voor advies kunt u de artikelen op www.dehormoonfactor.nl raadplegen. Mocht u een 1 op 1 afspraak willen maken dan kunt u met Gerda Tol van Dijk contact opnemen: www.primabalans.nl
Welkom, Gast
Gebruikersnaam Wachtwoord: Onthoudt mij
Stel hier uw vraag over voeding
  • Pagina:
  • 1

Onderwerp: Jodium

Jodium 2 jaren, 9 maanden geleden #4838

  • Servien
  • Afwezig
  • Junior Boarder
  • Berichten: 189
  • Karma: 0
Krijg ik voldoende jodium binnen als ik 1x in de week 1 bakje zeekraal eet (ik eet geen vis)?

Omnes homines sibi sanitatem cupiunt, saepe autem omnia, quae valetudini contraria sunt, faciunt.

Re: Jodium 2 jaren, 9 maanden geleden #4842

  • Spring
  • Afwezig
  • Expert Boarder
  • 甜蜜的梦(sweet dreams)
  • Berichten: 798
  • Karma: 3
op bladzijde 96 van het balansdieet boek staat dat elke week zeegroente(zeekraal) en zeewier voldoende is

Re: Jodium 2 jaren, 8 maanden geleden #5448

  • Servien
  • Afwezig
  • Junior Boarder
  • Berichten: 189
  • Karma: 0
Ik heb al enige tijd ijzig koude handen (met knalblauwe nagels). Ik at de laatste maanden één keer per week zeekraal (100 gram), volgens Hormoonfactor is dit 500 mcg jodium), klaarblijkelijk niet genoeg aangezien het wekelijkse minimum 7 x 150 = 1050 mcg. Ik eet nu sinds kort 2 x 100 gram zeekraal (1000 mcg) + 15 mcg uit vlees = 1105 mcg en gejodeerd zeezout . Als het goed is moet dit voldoende zijn, toch? Vitamine B-complex is in bestelling, dus ben benieuwd of dat effect heeft.

Omnes homines sibi sanitatem cupiunt, saepe autem omnia, quae valetudini contraria sunt, faciunt.

Re: Jodium 2 jaren, 8 maanden geleden #5634

  • Patrick
  • Afwezig
  • Moderator
  • Berichten: 426
  • Karma: 1
Perfect Servien!!
Je kan ook nog selenium supplement nemen, dit helpt bij de omzetting van t4 naar t3!!

Mgr Pat
What doesn't kill you makes you stronger
  • Pagina:
  • 1
Tijd voor maken pagina: 0.39 seconden